スレッド:ダイエット
[16] By 俺 ID: 真ザルツブルクさん またまたありがとうございます！あなたすごいですね、色んな情報助かります。俺はのんびりタイプなので風呂上がりのストレッチもやってみようかと思います。ついでに腹筋背筋もその時やっても大丈夫ですかね？ バランスボールも丁度家にあるのでバランスボールが耐えられるくらいの体重になったらやってみようと思います。 2009-05-22 23:03:00 [返信] [編集]