雑談掲示板


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スレッド:エインフェリアにはなれず…


[115] By 名無し ID:
お疲れ様です
帰宅し少しばかり落ち着いた
ただ油断は禁物で、地震に対する警戒だけは持っておこう。
幸いにも住居の被害(ヒビ、亀裂)等はなかった。
断水は辛いので給水に行くしかない

学んだ事
水は最上位。有るだけで安心感を得られると言う不思議な意味も持つ
ロックアイスも溶ければ水なので買うべし

飲料。
お茶、ビタミン飲料、スポーツ飲料
お茶は殺菌効果に期待

ビタミン飲料はやはり不摂生になりがちなのでビタミン補給に。不足すると思考力、判断力の低下
ちょっとした仮眠後にぼーっとしたりするからね
アクエリビタを利用した

スポーツ飲料
今回は飲んで無いが水分補給に。

まだ書く事はたくさんあるが一番大事なことは…


断捨離

2016-04-19 06:56:00
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