[969] By Tまろん@衝動買いのカリスマ ID:
ぎっくり腰でも腰椎の真ん中あたり、腰椎と仙骨のつなぎあたり、仙骨の真ん中あたりと人によって痛む場所は違いますが共通して言えることは、とりあえず横になって冷やすということだす。
痛い箇所を叩いたり、押したり、足で踏んでもらうとかはやめて。
例えば、腰椎が前方にゆがんでいる時に後ろから押したり踏んだりしたらどうなるでしょう。
より前にゆがみます。
よくなるどころか悪化します。
まずは冷やして痛みをやわらげましょう。
そしてかかりつけの接骨院や整体院に行って下さい。
とりあえずゆりっぺには、まずは服を脱いで冷やしたアイアンヘルムかぶるようにモバゲのチャットとばしといた。
2014-02-14 06:20:00
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